Candycane.ru

Вкусные рецепты мира
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Десерт из пряников и творога без выпечки

кол-во порций2 порции

Пряники и сами по себе вкусные. Но порой они могут «задержаться» в доме 2-3 дня, и их уже никто не ест. Что делать? Можно приготовить из них чудесный простой десерт без выпечки. Он будет двухслойный, вернее, будет крем, что придаст десерту невероятную нежность и неповторимый вкус.

Ингредиенты:

  • Творог – 0,5 ст.
  • Сметана – 0,5 ст.
  • Пряники – 3-4 шт. (в зависимости от размера)
  • Сахар – 3 ст.л.
  • Яблоко – 1 шт.
  • Пряности: ванильный сахар, кориандр, корица, немного какао и кофе для украшения блюда.

Приготовление рецепта:

Смешиваем сметану с сахаром, добавляем немного ванильного сахара и корицу. Взбиваем в легкий крем, пока сахар не растворится.

Десерт из пряников и творога без выпечки

Очищаем яблоко, разрезаем его на небольшие части. Разламываем пряник. Отправляем м пряник, и яблоко в блендер. Туда же творог и кориандр. Приправа добавляется на вкус. Для кого-то хочется, чтобы вкус был сильным и оригинальным, тогда кориандра нужно достаточно. Другим и вовсе приправу не нужно добавлять.

Смесь получается густой, но, если хорошо сбивать, на вкус она будет поразительно нежной

Десерт из пряников и творога без выпечки

Раскладываем по порционным блюдам. Внизу прянично-творожная смесь, потом побольше слой сметанного крема. И так еще 2 слоя. Верхний у нас должен быть слой крема.

Десерт из пряников и творога без выпечки

Украшаем десерт. Для этого смешиваем какао с кофе (можно взять молотый или растворимый). Обильно посыпаем десерт. Сверху посыпаем ванильным сахаром. Это придаст блюду трюфельно-нежный привкус.

Похудение на твороге

Похудение на твороге

Многие думают, что для того, чтобы обрести стройность нужно многое исключить из меню. Я возьму на себя смелость убедить вас, что достаточно просто ввести определённый продукт в рацион. Предлагаю вам необременительное похудение на твороге, доступное каждой женщине. Этот источник легкоусвояемого белка великолепно насыщает и помогает сбросить безболезненно сбросить несколько лишних килограмм.

Читайте так же:
Как сделать десерт из печенья и молока

Подобная диета подойдёт для женщин, которые умеют строго придерживаться намеченного плана. Курс похудения рассчитан на месяц. Вам нужно чётко, изо дня в день выполнять только два условия: ужинать нежирным творогом (не более 1%) и отказаться от переедания.

Особенности первого условия

Естественно, за месяц можно так наесться творога, что потом его вовек не захочется. Поэтому разрешается разбавлять однообразный ужин некоторыми низкокалорийными добавками. К тому же предлагаю чередовать сладкие блюда с солёными. Конечно, если вы не любите, например, сладкий творог, то можете есть только солёный или вообще пресный.

Варианты сладкого ужина:

Похудение на твороге

• Пачка обезжиренного творога (200 г) с чайной ложкой мёда.

• Пачка обезжиренного творога (200 г) с ч.л. мёда и любыми ягодами.

• Пачка обезжиренного творога (200 г) с небольшим фруктом (можно даже добавлять бананы, виноград и хурму, но лучше остановиться на грушах, яблоках или киви).

• Пачка обезжиренного творога (200 г) с фруктом и мёдом.

• Пачка обезжиренного творога (200 г) с сухофруктами (предпочтительно, размоченный чернослив и инжир, а не курага и цукаты) и орешками (не более 5-ти штук).

Варианты солёного ужина:

Похудение на твороге

• Творог с зеленью (укропом, петрушкой, кинзой, базиликом).

• Творог с огурцом (немного присолить).

• Творог с редисом.

• Творог с редькой.

В любой вариант ужина органично впишется кефир или несладкий йогурт (1% жирности). Если нет мёда или у вас, не дай Бог, на него аллергия, можете позволить себе аналогичное количество джема или сахара.

Плюс похудения на твороге в том, что это легкоусвояемый полноценный белок, разгоняющий обмен веществ и не дающий потерять вам мышечную массу.

Похудение на твороге

Особенности второго условия

Вы ведь помните, что это ещё не всё? Нужно также отказаться от переедания. Это сделать намного проще, чем вами кажется. Приобретите себе маленькие тарелочки – как глубокие, так и плоских. Их можно заменить блюдцами и пиалами. Естественно, вначале вы отнесётесь скептически к таким маленьким дозам. Предлагаю вам хитрость – съев одну порцию, вы имеете право на вторую (если не наелись) лишь через 15 минут. Поверьте, за это время вы поймёте, что добавка вам не нужна.

Читайте так же:
Выпечка рецепты для начинающих десерты

Плюсов торт без выпечки с творогом имеет очень много:

  1. Торт без выпечки с творогом — возни с ним гораздо меньше даже не смотря на то, что нужно приготовить желе разных цветов и вкусов. Все равно времени и сил в среднем на желейный торт без выпечки уходит меньше.
  2. Если вы считаете калории, то уже, скорее всего, знаете, что желейные торты гораздо менее вредны для фигуры и баловать себя ими можно гораздо чаще и даже с пользой для внешнего вида.
  3. Желатин сам по себе очень хорош для нашего организма. Состояние суставов, кожи, волос и ногтей улучшается благодаря регулярному употреблению желатина в пищу. Таким образом, желейный торт — это не просто вкусно, но еще и полезно!
  4. Творожно-желейный торт — это необычный и красивый десерт. Особенно когда на сладкое хочется чего-то новенького, отличного от обычной выпечки. таким образом, творожно-желейный торт — это полезное разнообразие на нашем столе.

Отметим, что творожно-желейный торт «Битое стекло» можно готовить как на бисквите, так и без него. Первый вариант получится более сложным в плане вкусовых ощущений, а второй вариант — более диетическим.

Творожный торт без выпечки «Битое стекло»: видео- МК

Творожный торт без выпечки «Битое стекло» — весь процесс приготовления этого вкусного десерта подробно изложен в видео мастер-классе.

Торт без выпечки с творогом, рецепт:

Вам также могут быть интересны и полезны наши следующие статьи про вкусные и быстрые желейные торты без выпечки:

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector