Семь причин включить в свой рацион блюда из амарантовой муки Что можно приготовить уже сегодня

Семь причин включить в свой рацион блюда из амарантовой муки + Что можно приготовить уже сегодня

На первый взгляд амарантовая крупа выглядит довольно несерьезно: крошечные семена размером не больше одного миллиметра. Разве можно сравнить их с рисом или гречкой, с рожью или овсом? Оказывается, можно. Но мы не будем. Вместо этого расскажем вам о пользе амарантовой муки, которую сегодня нам не придется толочь в ступке, как это делали индейцы, потому что теперь ее свободно продают в большинстве крупных магазинов, включая маркетплейс TEA.ru.